В Ясенковском клубе прошёл час досуга «Настольный теннис»

фото: Астаповский центр культуры и досуга
В Ясенковском СДК прошёл час досуга «Настольный теннис» в рамках проекта «Активное долголетие». С участницами КЛО «Мир женщин» заведующая Галина Страхова провела тренировочное занятие. Настольный теннис – это не только увлекательная игра, но и отличный способ позаботиться о своем здоровье.
Игра в настольный теннис требует постоянного контроля мяча, что помогает тренировать глазной аппарат и улучшать внимательность. Кроме того, игра в настольный теннис помогает получить эмоциональный заряд, который полезен для психологического здоровья. Участники с пользой провели время и получили заряд бодрости и позитива.
Как говорили герои фильма «Самая обаятельная и привлекательная»: «Играйте в теннис, и будьте здоровы!».