Рекомендации по физической активности от тульского специалиста
Неделя с 16 по 22 июня объявлена Минздравом РФ неделей информирования о важности физической активности
Управление Роспотребнадзора по Тульской области напоминает, что летом можно заразиться гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями.
В Тульской области эпидемический сезон гриппа и ОРВИ закончен, однако, Управление продолжает проводить еженедельный мониторинг за заболеваемостью и циркуляцией вирусов гриппа и ОРВИ.
С 9 по 15 июня заболеваемость гриппом и ОРВИ ниже эпидемического порога на 60%, и ниже уровня предыдущей недели на 37%, зарегистрировано 1344 случая заболевания.В основном на территории области циркулируют вирусы парагриппа и риновирусы.
Почему меньше болеют летом?
Вирусы гриппа и ОРВИ теряют активность в тепле и живут меньше, чем в холоде.
Летом люди больше времени проводят на улице, где риск заражения ниже.
Тепло помогает укрепить иммунитет.
Почему можно заболеть и летом?
В жару слизистая носоглотки пересыхает, теряя свои защитные свойства.
Даже в теплое время года вирусы могут вызвать простуду и ОРВИ.
Путешествия, контакты с новыми штаммами и больными людьми повышают риск заражения.
Как защитить себя от ОРВИ и гриппа летом?
Укрепляйте иммунитет: ешьте продукты, богатые витаминами, и пейте достаточно воды.
Не переохлаждайтесь, особенно в помещениях с кондиционером.
Следите за гигиеной: мойте руки часто и тщательно, особенно после выхода из общественных мест.
Если видите больного человека, старайтесь избегать близкого контакта с ним.
Больше времени проводите на свежем воздухе, гуляйте.
Неделя с 16 по 22 июня объявлена Минздравом РФ неделей информирования о важности физической активности
Для чего нужна диспансеризация? Этот комплекс профилактических мероприятий, включающий в себя различные методы медобследования, необходим, чтобы оценить состояние здоровья человека, выявить проблемы на раннем этапе и предпринять меры для их профилактики
В Арсеньевском районе все от мала до велика знают детского доктора Марину Владимировну Попову. После окончания Ивановского государственного медицинского института (теперь это университет) она уже 43 года работает врачом-педиатром в Арсеньево
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и
обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой
нажмите здесь.