Главное
В Арсеньево прошла литературно-музыкальная композиция «Любовь, победившая войну»
Михаил Храпочкин: «Ребята, которые заключили контракт, – настоящие герои»
Арсеньевцы возложили цветы к Вечному огню
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • Здоровье
    • Общество
    • Образование
    • Регион
    • Культура
    • События
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Природа и здоровье легких

Природа и здоровье легких

  • 09.05.2024 15:39
Природа и здоровье легких

Природа и здоровье легких имеют тесную связь, поскольку окружающая среда, в которой мы находимся, оказывает влияние на состояние наших дыхательных органов. Пребывание на свежем воздухе в окружении природы может благоприятно влиять на функцию легких и общее здоровье дыхательной системы.

Один из ключевых аспектов воздействия природы на здоровье легких - это чистота и свежесть воздуха за пределами городской застройки. В городах воздух может быть загрязнен выхлопными газами, промышленными выбросами и другими вредными веществами, что может негативно сказываться на здоровье легких и вызывать различные заболевания, такие как астма, бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких и даже рак.

Природа, напротив, обладает чистым и свежим воздухом, насыщенным кислородом и фитонцидами, которые благотворно влияют на легкие.

Прогулки в лесу, находясь рядом с ручьем или в горах, пикники на природе - все это способствует очищению легких, улучшению их функций, а также общему улучшению самочувствия и здоровья.

Кроме того, при контакте с природой уровень стресса снижается, что также положительно влияет на здоровье легких. Стресс может вызывать спазмы бронхов и ухудшать дыхательную функцию, поэтому отдых на свежем воздухе может помочь расслабиться и снять напряжение.

Таким образом, проведение времени на природе может быть отличным способом поддержания здоровья легких и всего организма в целом. Насыщенный кислородом воздух, отсутствие вредных примесей и спокойная обстановка - все это благоприятно влияет на легкие, помогает им функционировать более эффективно и укреплять иммунитет. Поэтому не забывайте находить время для отдыха на природе и заботиться о своем здоровье.

Читайте также

Жителям Тульской области рассказали, что нужно знать о здоровом долголетии

  • 06 мая 2025 18:31

«Подготовку к здоровой и активной жизни в пожилом возрасте следует начинать заблаговременно, лучше всего – с молодости. Важно привить себе полезные привычки, которые будут сопровождать на протяжении всей жизни», – отметила специалист

Читать далее

Пожилым тулякам рассказали, как предупредить бытовой травматизм

  • 06 мая 2025 16:10

В пожилом возрасте ушибы и травмы могут быть особенно опасны из-за хрупкости костей. Они часто приводят к длительному обездвиживанию и требуют посторонней помощи

Читать далее

В Славном прошли соревнования по футболу

  • 01 мая 2025 12:02

В рамках Всероссийского проекта и фестиваля «Футбол в школе» в МКОУ СОШ МО Славный совместно с МКУ ФОК МО Славный прошли соревнования по футболу среди учащихся 5-7 классов

Читать далее

Лента новостей

В Арсеньево прошла литературно-музыкальная композиция «Любовь, победившая войну»
  • 15:25
Михаил Храпочкин: «Ребята, которые заключили контракт, – настоящие герои»
  • 14:21
Арсеньевцы возложили цветы к Вечному огню
  • 13:40
В Манаенском центре культуры состоялся концерт, посвященный 80-летию Победы
  • 13:06
В Арсеньево прошел торжественный митинг в честь 80-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне
  • 12:50
Для арсеньевских школьников прошел мастер-класс «Изготовление броши ко Дню Победы»
  • 12:41
РУВИКИ представила уникальную базу героев страны и обошла Википедию по количеству материалов
  • 12:35
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

Память в стихах: арсеньевские школьники приняли участие в конкурсе «Весна Победы»
  • 14:22 11 апреля 2025

2.

Сотрудники Белоколодезской школы вышли на субботник
  • 10:07 14 апреля 2025

3.

Единовременная выплата для граждан Арсеньевского района: кто может получить помощь
  • 17:25 15 апреля 2025

4.

Движение Первых: п. Славный выбирает активных и креативных лидеров
  • 13:05 16 апреля 2025

5.

Социальная работа на новом уровне: участковый принцип в реабилитации семей в Арсеньевском районе
  • 11:29 16 апреля 2025

© 2024 Сетевое издание "Арсеньевские вести Наш район".
Выписка из реестра зарегистрированных средств массовой информации Эл № ФС77-81492 от 15 июля 2021 г. выдана Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Учредитель: ГУТО "Информационное агентство "Регион 71".

301510, Тульская область, Арсеньевский р-н, р.п. Арсеньево, ул. Папанина, д.4

Главный редактор: Анна Александровна Замолотова.

Все права на материалы, опубликованные на сайте ars-news.ru принадлежат ГУ ТО "Информационное агентство "Регион 71" и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя. 12+


яндекс.ћетрика

Страницы

    • О редакции
    • Реклама
    • Подписка
    • Справка
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.