Секреты здоровья: новая выставка в Кузьмёнской библиотеке

Секреты здоровья: новая выставка в Кузьмёнской библиотеке

Что такое здоровый образ жизни, и каковы его составляющие? Этот вопрос беспокоит практически каждого человека, стремящегося сохранить и укрепить свое здоровье. В этом вопросе немаловажную роль играют правильное питание, физические упражнения и другие его составляющие, поэтому и была оформлена выставка-обзор «Здоровый образ жизни- путь к долголетию» библиотекарем Кузьмёнской сельской библиотеки Астаховой Э.В. в рамках первого этапа комплексной оперативно-профилактической операции « Чистое поколение -2025, которая проходит на территории Тульской области.

На выставке представлена литература о здоровом образе жизни, правильном питании, лечебной физкультуре и массаже, а также о лекарственных растениях и их целебных свойствах, о скандинавской ходьбе.
Здоровье во многом зависит от самого человека, от того, как он о нем заботится, от образа жизни. Ответить на вопрос «Как в любом возрасте оставаться красивыми, стройными и здоровыми?» помогут книги, представленные на выставке.
Помимо книг о здоровье были выставлены книги, посвященные проблемам курения, алкоголизма и наркомании как глобальной угрозе здоровью населения страны
Библиотекарь рассказала о наркомании – тяжелой болезни, которая ведет к инвалидности и смерти. С ребятами состоялся откровенный разговор о пагубном влиянии наркотиков, курении алкоголизма на растущий организм, о том, что в жизни каждого человека бывают ситуации, когда нужно сказать «НЕТ» — отказаться от чего-то плохого. Чтобы избавиться от этих пороков, необходимо вести здоровый образ жизни, стремиться к лучшему, заниматься спортом, путешествовать, любить жизнь, беречь себя и всех окружающих.
Выставка была оформлена на базе Кузьменской СОШ.