• ars-news@tularegion.org
  • 301510, Тульская область, Арсеньевский р-н,
     р.п. Арсеньево, ул. Папанина, д. 4.
  • +7 (950) 927-57-17
 
Спорт - альтернатива наркотикам! 23.06.2018 15:17:00

Спорт - альтернатива наркотикам!

В нашей стране проживают миллионы людей, некоторые из которых, к сожалению, столкнулись с проблемой наркомании. В мире много соблазнов, и человек хочет попробовать всё и сразу, не задумываясь о тяжёлых последствиях.

Главным противником наркомании и источником здорового образа жизни является спорт. Именно спорт помогает вырабатывать качества, необходимые человеку на протяжении всей жизни. Люди, регулярно занимающиеся спортом, более успешны в своей карьере, меньше подвержены болезням, стрессам и депрессиям, дольше живут и воспринимаются людьми как более счастливые. Умеренные физические нагрузки закаляют тело и помогают сохранить здоровье, в семьях, где родители ведут здоровый образ жизни, дети растут активными, сами охотно занимаются в различных секциях, общаются с благополучным окружением. Победы и спортивные достижения формируют здоровую самооценку, позволяя реализовать себя и приобрести уважение сверстников. Занятие спортом является хорошей психологической разгрузкой, заменяя тем самым аналогичное действие употребления наркотиков.

Мировой и отечественный опыт показывают, что физкультура и спорт обладают универсальной способностью в комплексе решать проблемы повышения уровня здоровья населения, воспитания и образования подростков и молодежи, формирования нравственных ценностей. Можно с уверенностью говорить о том, что физкультура и спорт являются реальными альтернативами потребления наркотиков и выступают в качестве фактора профилактики наркомании, алкоголизма, асоциального поведения молодежи.

Недаром говорится: в здоровом теле – здоровый дух!


Возврат к списку

Написать в редакцию